İngiltere'de yaşayan 5 bin 998 yetişkinin çay içme alışkanlıkları analiz edildi.
Çin'deki Sichuan Üniversitesi'nde çay tiryakilerini mutlu edecek bir araştırma yapıldı. Ülkede yaşayan 7 bin 931 yetişkin ile İngiltere'de yaşayan 5 bin 998 yetişkinin çay içme alışkanlıkları analiz edildi. Çayın ömrü uzattığı kanıtlandı.
Ülkemizin milli içecekleri arasında yer alan ve herkesin severek tükettiği çay, tüketiminin ömrü uzattığı kanıtlandı.
Yapılan bir araştırmaya göre katılımcılara, siyah ya da yeşil çay içip içmedikleri ve ne sıklıkla içtikleri soruldu. Kan basıncı, kolesterol ve vücut yağı gibi biyolojik değerleri incelendi.
Günlük siyah ve yeşil çay içenlerde daha yavaş biyolojik yaşlanma belirtileri görüldüğü ve günde üç fincan çay tüketenlerde faydaların arttığı kaydedildi.
Ayrıca "Orta düzeyde çay tüketimi, istikrarlı çay içenler arasında en güçlü yaşlanma karşıtı faydaları sergilemiştir" denildi.
SİYAH ÇAYIN FAYDALARI:
- Çay bağırsak sağlığını iyileştirebilir. - İnme Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir - Çay kan şekeri seviyesini düşürebilir.
- Çayda bulunan bileşenler kanser hücreleri üzerinde etkili olabilir - Güçlü Bir Antioksidandır - Kemikleri Güçlendirir.
- Ağız Sağlığını Korur - Vücuda Zindelik Verir
Yorum Yazın