Akciğerinizi 3 Günde Temizleyin !

GÜNDEM

Anamur Manşet ; İşte akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem...

Akciğerleri temizleyen 3 günlük programa başlamadan önce 2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor. Bu sayede vücudunuz zehirden arınmak için hazır hale gelecek. Sigarayı 2 gün önce bırakıp spor yaparak ve bitki çayı içerek vücudunuzu hazırlayın.

2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor

- 1,5 bardak suya 2 limonun suyunu sıkın ve kahvaltıdan önce için.

- Öğle yemeğinden önce aynı miktarlarda greyfurt ve havuç suyu tüketin.

- Greyfurt ve havuç suyu solunum sistemini düzenler ve kanı alkalize eder.

- Yemek sırasında 2 bardak potasyum deposu yaban mersini tercih edin.

- Akşam yatmadan önce ise yine 2 bardak yaban mersini suyu tüketip öyle uyuyun.

- Bu programı uygulayacağınız 3 gün boyunca bitki çayları içmeye, ciğerlerinizi açacak sporlar yapmaya ve okaliptus gibi doğal yağlar ile nefes açıcı kürler uygulamaya da özen gösterin. (function(E,n,G,A,g,Y,a){E[\'EngageyaObject\']=g;E[g]=E[g]||function(){ (E[g].q=E[g].q||[]).push(arguments)},E[g].l=1*new Date();Y=n.createElement(G), a=n.getElementsByTagName(G)[0];Y.async=1;Y.src=A;a.parentNode.insertBefore(Y,a)})(window,document,\'script\',\'//widget.engageya.com/engageya_loader.js\',\'__engWidget\'); __engWidget(\'createWidget\',{wwei:\'ENGAGEYA_WIDGET_88973\',pubid:165553,webid:129518,wid:88973}); loading...var SC_CId = \"136521\",SC_Domain=\"n.ads1-adnow.com\";SC_Start_136521=(new Date).getTime();